Welkom op onze nieuwe website
Wij zijn hier voor jou.
![](https://duyn491kcolsw.cloudfront.net/files/2i/2ib/2ibdam.jpg?ph=ab7ad5500d)
VITALITEIT EN GEZONDHEID zijn de belangrijkste fundamenten in ons leven. Erin investeren vertaalt zich in meer kwaliteit van leven, werken, sporten,...
De welvaartsmaatschappij eist haar tol, onze automatische piloot neemt het te vaak over. Soms is even stilstaan een hele vooruitgang!
Investeer NU in JOUW GEZONDHEID OF JE BEDRIJFSGEZONDHEID! Wij koppelen jouw visie en doelen aan de nodige ACTIES. Onze aanpak is evidence based en wij staan garant voor meetbare effecten!
Om te kijken wat onze sessies voor deelnemers betekend hebben en hoe waardevol ze deze ervaren hebben, klik even op onderstaande knop met getuigenissen.
![](https://ab7ad5500d.clvaw-cdnwnd.com/e9a6c4aeb298c65817da9d64cf056b56/200000055-6b8e96b8eb/grenzen.png?ph=ab7ad5500d)
"Lezing: Grenzen stellen met zorg voor mantelzorgers!"
13/11/2025. 14u-16u. Zorgbedrijf Sint-Truiden – Capucijnenkapel - Clement Cartuyvelsstraat 12 3800 Sint-Truiden
Voel je vaak dat je jezelf verliest in de zorg voor anderen? Vind je het lastig om "nee" te zeggen zonder schuldgevoel? Deze interactieve lezing helpt jou als mantelzorger om met zelfvertrouwen je grenzen te stellen en je eigen welzijn waar nodig ook even voorop te zetten. Met praktische tools, oefeningen en inzichten leer je hoe je op een respectvolle manier voor jezelf kunt opkomen en toch liefdevol blijft zorgen voor de ander. Ga naar huis met concrete tips om overbelasting te voorkomen en zelfzorg te versterken. Je bent het waard!
Groepstrainingen
Wanneer
De reeds ingeplande sessies vind je hieronder.
![](https://ab7ad5500d.clvaw-cdnwnd.com/e9a6c4aeb298c65817da9d64cf056b56/200000051-06ae106ae4/kalender%20new.png?ph=ab7ad5500d)
![](https://ab7ad5500d.clvaw-cdnwnd.com/e9a6c4aeb298c65817da9d64cf056b56/200000057-e7145e7146/kalender%20maart%202025.png?ph=ab7ad5500d)
Inschrijven
Klik op onderstaande knop "Hier inschrijven " om je in te schrijven in de groepssessie van je keuze.
Laat ook zeker je naam, voornaam, rijksregisternummer, email-adres en GSM-nummer achter zodat we je kunnen contacteren.
Of neem contact op om een intakegesprek te plannen op 0498/431116 of mail naar jessie@JLT-consulting.be
Snel contact
Stuur ons een bericht
JLT-consulting
Halmaalweg 22
3800 Sint-Truiden
jessie@jlt-consulting.be